Sí — la rúcula es una verdura de hoja segura, nutritiva y de sabor picante. Su bajo contenido de oxalatos la hace una buena opción de hoja para todos los días.
Nota del cuidadorMézclala en el chop u ofrece un puñado de hojas. El sabor picante divide a las aves — observa cómo reacciona la tuya.
Los beneficios de Rúcula para los loros
La rúcula no es tóxica y aporta vitaminas A, C y K además de calcio, con relativamente pocos oxalatos. El sabor picante es inofensivo; a algunas aves les encanta y otras lo encuentran fuerte, así que vale la pena probarla dentro de una rotación.
Cómo servirlo
Lávala; ofrece las hojas enteras o en el chop.
Una buena verdura de hoja con pocos oxalatos para variar.
Combínala con hojas más suaves para aves exigentes.